Ngilu Panggul Membuat Penderitanya Susah Duduk

Ngilu Panggul yang Membuat Penderitanya Susah Duduk, Mungkin Neuralgia pudendal

Neuralgia pudendal (atau pudendalgia) ialah keadaan neurologis mempengaruhi saraf dipelvis yang dalam dan penderita ngilu panggul susah duduk. Cukup jarang-jarang, ini memengaruhi seputar 3% dari komunitas, dengan sedikit kecondongan untuk wanita.

Ini khususnya disampaikan di antara 30 dan 60 tahun – tapi dapat memengaruhi beberapa anak – dan terus diikuti dengan merasa sakit yang kerap sebab iritasi saraf yang berada di panggul: saraf pudendal. Iritasi ini beberapa berasal dari infeksi pada jaringan ikat yang melingkari saraf.

Baca Juga: Mengubah Kebiasaan Buruk Sosial

Kesakitan atau ngilu panggul kronik dari neuralgia pudendal bisa berasal dari mana-mana yang dan dapat membuat penderita susah untuk duduk adalah berikut ini:

  • neuropati diabetes
  • trauma ke punggung atau pelvis terhitung melahirkan anak
  • duduk yang terlalu berlebih (penunggang basikal kerap alami jerawat nadi pudendal)
  • penebalan ligamen di seputar saraf pudendal
  • formasi tulang belakang yang menampik pada saraf pudendal

Neuralgia pudendal atau disebutkan neuropati pudendal ialah abnormalitas pada panggul karena kerusakan saraf pudendal, yakni saraf khusus di panggul. Keadaan ini membuat seorang kesusahan waktu duduk, ke toilet, atau berhubungan seksual.

Ada banyak hal yang dapat mengakibatkan neuralgia pudendal, seperti kecelakaan, trauma pasca persalinan, atau terlalu berlebih waktu naik sepeda atau naik kuda. Nah, apa bukti yang penting kamu kenali mengenai abnormalitas ini? Berikut penjelasannya!

Neuralgia pudendal mempengaruhi badan sisi bawah

Saraf pudendal adalah saraf yang menghampar dari sisi belakang panggul sampai ke tempat genital, yakni dekat pangkal penis atau vagina. Saraf ini berperan untuk menyampaikan pesan dari alat kelamin, anus, dan anggota badan sekelilingnya ke arah otak.

Neuralgia pudendal umumnya mempengaruhi badan sisi bawah yang disuplai oleh saraf pudendal, yang mencakup:

  • Anus sisi bawah
  • Perineum (tempat di antara anus dan alat kelamin)
  • Area di seputar anus dan rektum
  • Vulva, labia, dan klitoris (pada wanita)
  • Skrotum dan penis (pada lelaki)

Neuralgia pudendal bisa tampil saat saraf pudendal alami trauma, mengalami iritasi, atau tertekan oleh otot landasan panggul

Ada beberapa keadaan kesehatan yang bisa mempengaruhi berlangsungnya abnormalitas ini. Merilis dari USNews, jatuh dan kecelakaan ialah penyebab yang biasa.

Dr. Nel Gerig, seorang pakar urologi, yang pernah menganalisis dan menyembuhkan pasien neuralgia pudendal, menerangkan jika melahirkan, kelamaan memakai bangku sepeda, atau sembelit dengan kemelut kronis bisa menggerakkan dan menghancurkan saraf pudendal. Tidak itu saja, rutinitas fisik kadang berperanan dalam masalah ini.

Beberapa keadaan yang lain kemungkinan mengakibatkan masalah neuralgia pudendal, mencakup:

  • Kompresi saraf pudendal (saraf terjepit) oleh otot atau jaringan disekelilingnya, atau umum disebutkan perangkap saraf pudendal (sindrom saluran Alcock)
  • Operasi di wilayah panggul
  • Neuropati diabetes, yakni kerusakan saraf yang berasal dari tingginya kandungan gula pada darah yang berhubungungan dengan diabetes
  • Trauma pada anus atau panggul sebab melahirkan, jatuh, atau kecelakaan
  • Duduk dalam waktu lama, naik kuda, naik sepeda, atau sembelit
  • Penebalan ligamen di seputar saraf pudendal

Ngilu panggul akut ialah tanda-tanda umum yang kerap dirasa

Pada umumnya, tanda-tanda neuralgia pudendal kerap kali diikuti adanya rasa ngilu panggul akut yang mengusik saat seorang duduk atau jongkok. Berikut gejala-gejala yang kemungkinan tampil selaku sinyal abnormalitas ini, mencakup:

  • Nyeri tajam atau terbakar di tempat yang diliputi saraf pudendal
  • Mati rasa atau kesemutan
  • Tiba-tiba atau kerap pengin buang air kecil atau bab
  • Kesulitan atau merasa sakit waktu berhubungan seksual
  • Nyeri waktu duduk yang raib saat berdiri, tiduran, atau duduk di dudukan toilet
  • Meningkatkan rasa kesensitifan pada merasa sakit (lebih sensitif)
  • Merasakan seakan ada bengkak di tempat perineum

Pengecekan pada vagina atau rektum umumnya dikerjakan untuk menganalisis neuralgia pudendal

Untuk menegakkan analisis, kadang dibutuhkan pengaturan beberapa pakar, seperti pakar urologi, ginekologi, pakar saraf, dan dokter penatalaksanaan ngilu.

Dr. Jacques Beco, dokter kandung dan ginekologi yang menjaga pasien dengan neuralgia pudendal, menerangkan jika untuk bikin analisis, dibutuhkan ambil kisah kesehatan komplet, memandang tanda-tanda pasien, dan lakukan pengecekan fisik external atau intern secara detail.

Disamping itu, dokter kemungkinan akan lakukan beberapa pengecekan, misalnya:

  • Pemeriksaan pada vagina atau rektum, di mana dokter akan masukkan jemari ke dalam vagina atau rektum dan mendesak saraf. Ini untuk menyaksikan adakah rasa ngilu waktu ada desakan pada saraf pudendal
  • Pemeriksaan pencitraan atau MRI, untuk mengenali adakah keadaan saraf terjepit dan tidak pedulikan peluang pemicu lain dari merasa sakit yang dirasa
  • Melakukan blok saraf, di mana dokter akan memberikan suntikan obat pembasmi merasa sakit di seputar saraf pudendal untuk menyaksikan adakah tanda-tanda yang raib

Therapy fisik dan perombakan pola hidup umumnya jadi langkah untuk perawatan neuralgia pudendal

Sistem penyembuhan umumnya dipastikan sama pemicu berlangsungnya tanda-tanda. Contoh, tanda-tanda muncul sebab kelamaan naik sepeda, istirahat kemungkinan jadi langkah untuk perawatan.

Sedang pada umumnya pasien, penyembuhan dengan gabungan therapy fisik, perombakan pola hidup, dan beberapa obat kemungkinan dikerjakan. Seperti, menghindar duduk kelamaan atau rutinitas fisik yang bisa jadi memperburuk kondisi, pemakaian obat mengganti merasa sakit, fisioterapi, atau operasi bila seluruh usaha gagal.

Sindrom Pelumba

Berpanjangan duduk di permukaan keras seperti tempat duduk basikal bisa mengakibatkan mampatan saraf panggul, yang bisa menyebabkan kesakitan panggul kronik dari periode ke periode. Malahan, ini berlaku demikian sering bahawa neuralgia pudendal, semacam kesakitan panggul kronik yang berasal dari kekejangan atau mampatan saraf pudendal, kerap dikatakan sebagai Sindrom Pelumba.

Duduk di sejumlah tipe kerusi basikal untuk periode periode yang panjang menempatkan desakan pada saraf pudendal. Desakan demikian bisa mengakibatkan lebam di seputar saraf, yang mengakibatkan sakit saraf , dan kemungkinan bawa ke trauma saraf dari saat ke saat. Mampatan saraf dan lebam kerap mengakibatkan sakit yang dilukiskan selaku pembakaran, menusuk atau rasakan seperti pin dan jarum.

Menahan Sindrom Pelumba

Sesetengah penunggang bas menyarankan berbagai tipe tempat duduk basikal untuk menghindarikan mampatan saraf. Walaupun begitu, tidak ada penyidikan saintifik yang mengatakan kerusi spesifik mengurangkan peristiwa neuralgia pudendal pada penunggang jarak.

Dalam kata lain, mencuba kerusi baru tentunya tidak menyakitkan hati anda, tapi tidak boleh menginginkan berbelanja semakin banyak pada pelana yang prospektif untuk jamin perjalanan tiada kesakitan.

Untuk banyak orang dengan neuralgia pudendal yang berasal dari berbasikal, tanda-tanda tampil setelah berbasikal yang berpanjangan, terkadang bulan atau tahun setelah itu. Dalam erti kata lain, jika anda menyedari ada permasalahan, kerosakan kemungkinan sudah dikerjakan.

Anda kemungkinan bisa menghindarikan neuralgia pudendal dengan ambil istirahat istirahat dengan teratur saat tempoh berbasikal, atau mungkin dengan ambil periode antara golongan untuk “berehat” saraf pelvis. Kira-kira anda mula membina tanda-tanda kesakitan panggul, berehat dan bertemu dengan doktor anda secepat-cepatnya.

Kira-kira pemicunya ialah duduk atau berbasikal yang terlalu berlebih, neuralgia pudendal bisa dirawat dengan istirahat. Blok saraf bisa menolong melegakan kesakitan yang berasal dari jerawat nadi pudendal.

Anticonvulsants seperti Neurontin dan antidepresan seperti Elavil bisa diresepkan untuk menolong menjaga kesakitan neuropati pudendal. Pembandinghan penyahmampatan saraf kemungkinan dibutuhkan.

Kira-kira anda alami kesakitan panggul kronik yang berasal dari neuropati pudendal, doktor anda kemungkinan memakai gabungan rawatan ini.

Itu deretan bukti mengenai neuralgia pudendal. Bila kamu alami ngilu panggul yang terus-terusan, sebaiknya selekasnya memeriksa diri ke dokter. Sebab abnormalitas ini dapat makin kronis bila tidak memperoleh perawatan yang pas.